Din opslagsbog når du har mest brug for opmuntring

TOP 100 fra

Præsten og Psykologen

TOP 100: En bog hvor du hver dag har opmuntringer lige ved hånden, som du kan læse igen og igen.

Vi kan alle blive stressede, have relationer, der ikke fungerer, og opleve at bekymringer presser sig på. Måske får vi dårlig samvittighed over de ting, vi ikke har fået gjort, eller føler at vi ikke er gode nok.

Vi har derfor samlet en lang række opmuntrende billeder og tekster i én bog og håber, at den vil give fornyet glæde og overskud til dig og dem, du holder af.

Et personligt opslagsværk med 100 overskrifter på farverige billeder

Til hver overskrift er der uddybende tekst og billede i farver (se uddrag fra bogen længere nede på siden)

  • En sand ven er én, der ser smerten i dine øjne, når alle andre tror på dit smil.
  • Spild ikke tiden på at være vred på nogen, der alligevel er ligeglad med, at du er vred.
  • Se ikke så meget på dine svagheder – glæd dig over dine styrker.
  • Tilgiv – for Gud har tilgivet dig.
  • I dag er første dag i resten af dit liv.
  • Nogle gange skal man bare acceptere i stedet for at spekulere.
  • Føler du dig nede så husk, at skyerne vil vige, og solen vil skinne igen.
  • Vær ikke hård ved dig selv. Du fortjener det ikke, og der kommer ikke noget godt ud af det.
  • Vær ekstra kærlig overfor dine nærmeste.
  • Forvent at der er bump på vejen, så kommer du lettere forbi dem.
  • Vær dig selv… en original er mere værd end en kopi.
  • Gud elsker dig, ikke fordi du er god, men fordi Han er god.
  • Gå igennem livet med en rygsæk fuld af tilgivelse.
  • Brug tid med dem, du holder af. En dag vil du se tilbage og være glad for, at du gjorde det – eller fortryde, hvis du ikke gjorde det.
  • Sig tak – taknemmelighed gør glad
  • Nogle dage er bare svære at komme igennem… men i morgen vil du se, at du gjorde det.
  • Giv slip på vreden over det, der er sket. Tilgiv og fokusér på nutiden og fremtiden.
  • Giv ingen plads til selvmedlidenhed – sig: ”Jeg kan!”
  • Der er ikke noget galt med dig, fordi du har skrøbeligheder og svagheder. Det er en naturlig del af livet.
  • Det handler ikke kun om, at du elsker dem… men også om at de kan mærke, at du elsker dem.
  • Succes er at gøre det, Gud har skabt dig til at gøre… ikke det, alle andre gør.
  • HUSK: Dine følelser er måske ægte, men det betyder ikke, at de taler sandt.
  • Ingen forventer, at du er fuldkommen. Forvent det heller ikke af dig selv.
  • NYD LIVET NU! Det bliver alligevel aldrig perfekt.
  • Er der mørkt omkring dig? Måske er du bare blevet sået i jorden, fordi der skal vokse noget helt nyt frem
  • Gør dit bedste i dag – du har ingen garanti for i morgen.
  • Lad ikke dine fejltagelser standse dig – bliv ved med at gå fremad!
  • En rigtig ven er én, der lytter, når du taler.
  • Du kan ikke falde så dybt, at Gud ikke kan løfte dig op igen.
  • Falder du, så rejs dig igen – hver gang!
  • Vær god ved dig selv. Du kan umuligt gøre alt det, du synes, du burde gøre.
  • Mange små skridt er vejen til opfyldelsen af store drømme.
  • Det fuldkomne liv findes ikke. Glæd dig i stedet over det liv, du har.
  • Opsøg dine venner i svære tider… isolér dig ikke.
  • Acceptér at der ikke altid er et svar.
  • Mangler du energi? Så har du måske for mange vogne på slæb? Kobl nogle af dem af.
  • Du har værdi – også når du har det dårligt.
  • Tag tid til at have det godt – dine problemer løber alligevel ingen steder.
  • Sammenlign dig ikke med andre. Løb dit eget løb.
  • Er du blevet såret? Vælg at stole på mennesker igen. Er der en risiko? Ja, men ensomhed er værre.
  • Tårer er mere værdifulde end smil. Smil kan gives til alle, men tårer er til dem, du virkelig holder af.
  • Du behøver ikke at gøre det lige så godt som andre… bare gør dit bedste.
  • Vent ikke på, at lykken kommer. Fjern det, der hindrer lykken nu.
  • Du behøver ikke at frygte. Gud er med dig. Han er ved din side.
  • Skru ned for de relationer, der tynger dig ned… skru op for de relationer, der løfter dig op.
  • Nøglen til at komme igennem mørket er at fokusere på lyset.
  • Tålmodighed er ikke kun at vente… tålmodighed er at skabe en god atmosfære omkring dig, mens du venter.
  • Oplever du modstand, så hold ud. Du vil være stærkere bagefter.
  • Se det negative som noget midlertidigt – ikke noget vedvarende.
  • Du er ikke en fejltagelse, fordi du fejler… bare et menneske.

… og mange flere!

I solidt hardcover med alle sider i fuld farve og på glittet papir

TOP 100 fra

Præsten og Psykologen

Uddrag fra bogen

Se syv eksempler på tekster og billeder fra TOP 100

Fokusér på det, du kan, ikke det du ikke kan.

Du er i stand til at bryde igennem ved hjælp af det område, du har din styrke på. Det er dér, livet vil vokse frem inden i dig, så du bryder igennem selv den hårdeste modstand. Nogle gange kan vi godt fokusere på alle vores svagheder og det, vi ikke kan. Derved kommer vores usikkerheder til at fylde os, så vi mister vores kraft…

Hvil i at være den, du er, ikke den andre siger, du skal være.
Det er vigtigt, at du kan hvile i, at du er den, du er. At du kan hvile i, at du er nået hertil i livet. Denne grundfølelse og forståelse af, at du er, som du skal være, er rigtig vigtig for at have det godt. Se dig selv i øjnene, dine sejre, dine nederlag, dine styrker og dine svagheder. Acceptér det, du ser…
Sammenlign dig ikke med andre. Løb dit eget løb.

Alle mennesker har forskellige forudsætninger i livet. Der kan være synlige og usynlige årsager til, at vi klarer os dårligere eller bedre end andre på forskellige områder. Hvis du bedømmer dig selv fornuftigt i forhold til, hvem du er, så har både du og andre det godt med at være sammen med dig…

Succes er at gøre det, Gud har skabt dig til at gøre… ikke det, alle andre gør.

Du er helt unik. Der ingen som dig. Gud har skabt dig lige præcis, som du er, Der er noget, som du kan gøre, som ingen andre kan gøre. Der er mennesker omkring dig, som du kan være noget for, og hvis du ikke var det, så havde de måske ikke andre…

Det er aldrig for sent at starte igen.

Det er altid muligt at få en ny begyndelse. Uanset hvad der er sket i livet, vil du altid kunne begynde noget nyt, der giver dit liv fremtid og håb. Ødelagte eller mistede relationer, beslutninger der forårsagede smerter, en virksomhed der mislykkedes eller sygdom kan fylde meget. Det kan det, når det sker, men også i lang tid bagefter. Men det betyder ikke, at der ikke kan vokse noget nyt frem…

Fortsæt selv om alt ser ud til at falde sammen omkring dig.

Der må handles. Der kan være brug for at kigge sig om efter et job, eller et ekstra job. Der kan være brug for at reducere udgifter, måske skille sig af med bil i en periode osv. Hvis alting ser ud til at falde sammen omkring dig, så vær ekstra bevidst om at gøre det rigtige og fortsætte fremad. Det er det eneste, der vil få tingene til at falde på plads igen…

Lige da larven troede at livet var slut blev den til en sommerfugl

”Jeg falder ned og slår mig ihjel, hvis jeg kommer ud af puppen”, tænkte larven. Men den opdagede, at den havde fået vinger, der kunne bære og føre den højere og længere frem og ind i oplevelser, den aldrig ville have fået, hvis den var blevet i puppen…

TOP 100 fra

Præsten og Psykologen